如何轻松关闭 iPhone 和安卓手机的数据漫游
数据漫游是在国外旅行时最容易产生意外费用的方式之一。你一落地并关闭飞行模式，手机便会立即启动——同步电子邮件、刷新地图、更新通知，连接到国外网络。几秒钟内，你可能就会消耗掉自己都不知道的流量。好消息是？关闭数据漫游不到一分钟，就能帮你避免数百美元的意外费用。在本指南中，我们将解释数据漫游到底是什么，然后通过简单的分步说明，教你如何在 iPhone 和安卓手机上关闭它。
数据漫游是在国外旅行时最容易产生意外费用的方式之一。你一落地并关闭飞行模式，手机便会立即启动——同步电子邮件、刷新地图、更新通知，连接到国外网络。几秒钟内，你可能就会消耗掉自己都不知道的流量。好消息是？关闭数据漫游不到一分钟，就能帮你避免数百美元的意外费用。在本指南中，我们将解释数据漫游到底是什么，然后通过简单的分步说明，教你如何在 iPhone 和安卓手机上关闭它。
数据漫游是出国旅行时最容易产生意外费用的方式之一。你一落地并关闭飞行模式，手机就会立即启动——同步邮件、刷新地图、并在国外网络上更新通知。几秒钟内，你可能就会消耗掉自己都不知道正在使用的数据。好消息是？关闭数据漫游不到一分钟，能帮你节省数百美元的意外费用。在本指南中，我们将解释数据漫游到底是什么，然后通过简单的分步说明，向你展示如何在 iPhone 和 Android 手机上禁用它。
什么是数据漫游？（旅行者快速说明）
数据漫游是指您的手机连接到运营商正常覆盖范围之外的蜂窝网络以访问移动数据。这通常发生在国际旅行期间，但也可能在信号重叠的边境附近启动。
它的工作原理是这样的：在家时，您的手机连接到运营商自己的网络——比如美国的 AT&T 或 Verizon。当您出国旅行时，手机会自动切换到该国的合作网络。该国外网络允许您保持连接，但通常根据您的套餐，每兆字节的费用会高得多。
在国内，您的手机连接到运营商自己的网络。出国时，它连接到一个合作网络（漫游网络）。根据您的套餐，这种连接通常费用更高。
给旅行者的重要说明：
- 数据漫游只影响蜂窝数据——对 Wi‑Fi 没有影响。
- 关闭数据漫游并不会阻止 Wi‑Fi 的使用。
- 通话和短信在国外可能仍然可用，具体取决于你的运营商和套餐。
这样想：
- 移动数据 = 受数据漫游设置控制（可能产生费用）
- Wi‑Fi = 始终独立，始终免费使用
你的手机有两种独立的上网方式。蜂窝数据通过运营商网络，国外使用可能很贵。Wi‑Fi是免费的，且无论漫游设置如何，任何地方都能用。关闭数据漫游时，你只是阻止了昂贵的选项——免费的仍然可用。
如果您的目标很简单——避免意外费用——关闭数据漫游是在旅行前或旅行中最安全的默认设置。
如何关闭 iPhone 上的数据漫游
关闭 iPhone 上的数据漫游很简单，但具体菜单取决于您使用的是单卡还是多卡。
iPhone（单 SIM 或单 eSIM）操作步骤
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打开设置
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点击蜂窝移动网络（或移动数据）
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点击蜂窝移动数据选项
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切换数据漫游为关闭
就是这样。连接到国外网络时，您的 iPhone 将不再使用蜂窝数据。
如果您使用双 SIM 或双 eSIM
如果您的 iPhone 有两条线路（例如，实体 SIM + eSIM）：
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进入 设置 → 蜂窝移动网络
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点击您想管理的线路
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点击蜂窝移动数据选项
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为该特定线路切换数据漫游为关闭
常见错误：许多旅行者错误地关闭了错误线路的漫游。在做任何更改之前，务必在“设置 → 蜂窝网络”中确认哪条线路被设置为主要蜂窝数据线路。
故障排除提示
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如果数据漫游显示为灰色，请确保蜂窝移动数据已开启。
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菜单名称因iOS版本略有不同，但路径总是在蜂窝移动网络下。
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更改立即生效，无需重启。
如何在安卓上关闭数据漫游
安卓菜单因品牌略有差异，但设置总是在移动网络选项下。
三星Galaxy设备
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打开设置
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点击 连接
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点击移动网络
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切换数据漫游为关闭
其他安卓设备（Pixel，原生安卓）
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打开设置
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点击网络和互联网
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点击移动网络
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切换数据漫游为关闭
安卓用户须知
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如果开关被禁用，请先开启移动数据。
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在双卡手机上，修改漫游设置前请选择正确的SIM卡。
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菜单标签可能略有不同，但“数据漫游”总是清晰标明。
关闭数据漫游后还能使用什么？
关闭数据漫游并不会让您的手机无法使用。以下是您可以和不可以做的事情：
仍然可用
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Wi‑Fi浏览和应用
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基于Wi‑Fi的消息应用（WhatsApp、iMessage、Messenger）
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基于Wi‑Fi的电子邮件和云同步
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Wi‑Fi通话（如果已启用）
无法使用
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在国外蜂窝网络上的移动互联网
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使用蜂窝数据的后台应用更新
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依赖移动数据且无Wi‑Fi的地图或应用
此设置仅在你出国时阻止蜂窝数据。所有基于Wi‑Fi的功能仍然正常工作。
这一区别很重要的原因是：你的手机本质上有两种上网方式。蜂窝数据使用你的运营商网络，国外使用时费用昂贵——通常每兆字节超过2美元，或每千兆字节超过2000美元。Wi‑Fi是免费的，且任何地方都能用。关闭数据漫游时，你只是阻止了昂贵的选项，同时保留了免费的选项。
如果使用eSIM，是否需要关闭数据漫游？
这取决于你使用的是哪条SIM线路——这也是许多旅行者感到困惑的地方。
你的主/家庭SIM卡： 应关闭数据漫游（以避免昂贵的运营商费用）
你的旅行eSIM： 通常需要开启数据漫游才能正常工作
这里有一个实际例子：假设你是一个使用AT&T作为主要运营商的美国旅行者，刚购买了一个旅行eSIM用于泰国之行。你需要：
- 关闭你的AT&T线路的数据漫游 关闭 （以避免他们每MB 2.05美元的国际费率）
- 保持你的旅行eSIM的数据漫游 开启 （这样它才能连接到泰国的AIS或TrueMove等网络）
- 将你的旅行eSIM设置为活动的蜂窝数据线路
关键是分别管理每条线路——你的手机将它们视为两个独立的连接。许多旅行者错误地关闭了旅行eSIM的漫游，而不是他们的主SIM卡，然后不明白为什么数据无法使用。
最佳做法：
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关闭您主运营商线路的漫游
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仅在您主动使用数据的eSIM上启用漫游
在切换设置前，请务必再次确认正在使用的数据线路。
如果忘记关闭数据漫游会发生什么？
这是一个非常常见的旅行场景：
这是一个非常常见且昂贵的旅行场景：
你降落后，关闭飞行模式，手机立刻恢复正常。几秒钟内，Google地图刷新你的位置，邮件同步，WhatsApp下载消息，Instagram更新你的动态，云端照片开始备份。这一切甚至可能在你解锁手机之前就发生了。
问题在于：因为漫游是自动开启的，数据使用会立即开始且没有任何警告。当你注意到时，可能已经用掉了50-100MB的数据——这可能意味着根据你的运营商，漫游费用超过100美元。这就是为什么有经验的旅行者习惯在登机前或仍连接机场Wi‑Fi时关闭数据漫游。
预防很简单，只需几秒钟——远比事后处理意外要轻松得多。
知道如何关闭数据漫游是一个小但必备的旅行技能。在 iPhone 和 Android 上操作均不到一分钟，却能让您完全控制手机何时在国外使用蜂窝数据。Wi‑Fi 继续正常工作，您的应用照常运行，且避免了可能高达数百美元的意外费用带来的压力。
在您的下一次旅行前，将此列入您的飞行前检查清单：
1. 确认哪条 SIM 线路设置为蜂窝数据
2. 关闭主运营商线路的数据漫游
3. 连接机场 Wi‑Fi 以确认一切正常
除了关闭漫游外，还可以考虑以下额外措施以确保无忧旅行连接：启用飞行模式直到准备使用手机，出发前设置 Wi‑Fi 通话，或探索预付费旅行 eSIM 选项，提供约 4-5 美元起的 1GB 固定数据额度。对于频繁国际旅行者，专用旅行数据计划的费用通常低于一天的意外漫游费用。
像这样简单的步骤让国际旅行从您落地的那一刻起更加顺畅且经济实惠。
在您的下一次旅行前，将其列入清单：检查激活的SIM卡，适当切换数据漫游，并按自己的方式保持连接。这样简单的步骤让国际旅行从落地那刻起更加顺畅。
常见问题解答（FAQ）
如何在iPhone上关闭数据漫游？
打开 设置 > 蜂窝移动网络 > 蜂窝数据选项，然后关闭数据漫游。如果您使用双 SIM 或 eSIM，先选择要管理的线路，然后关闭该线路的数据漫游。这可防止国际旅行时产生意外费用。
如何在安卓设备上关闭数据漫游？
打开设置 > 连接 > 移动网络。通过切换开关禁用数据漫游。如果使用双卡，请确认哪个SIM卡处于激活状态。这可防止在网络覆盖范围外产生额外费用。
什么是数据漫游？
数据漫游允许您的手机连接到运营商覆盖范围外的蜂窝网络，通常是在国际旅行时。运营商通常对此服务收取高额费用——有时每兆字节超过 2 美元。关闭数据漫游可防止这些费用，同时保持 Wi-Fi 访问完全正常。
如果使用eSIM，是否需要关闭数据漫游？
这取决于您使用的是哪条线路。旅行时请保持您的旅行 eSIM 数据漫游开启（它需要连接本地网络），但请关闭主运营商 SIM 的数据漫游以避免高额漫游费用。务必在设置中再次确认哪条线路被设为活动蜂窝数据线路。
如果关闭数据漫游，我还能使用什么？
用于上网的 Wi-Fi
Wi-Fi 上的消息应用
海外无法使用移动数据
这确保了连接性且不会产生额外费用。
如果忘记关闭数据漫游会发生什么？
您的手机一关闭飞行模式，便会自动连接到国外网络，可能在您解锁屏幕之前就产生费用。应用同步、地图刷新、数据流动——所有这些都按国际高额资费计费。这就是为什么许多旅行者在飞行前或抵达后立即使用机场 Wi-Fi 关闭漫游的原因。
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