国際ローミングなしで海外で携帯電話を使えますか？
執筆者
Hieu Nguyen
素晴らしい旅行の後に、膨大な携帯電話料金を見つめている？そう、Instagramへの数回の投稿やGoogle Mapsでの検索に、ホテル代よりも多く支払っていたと気付いたときのあの落ち込む感覚は、強烈です。うれしいことに、国際ローミング料金を払わずに海外でスマートフォンを使うことは十分可能です。無料Wi-Fiの活用法から、The Bitjoyのようなデジタルソリューションまで、eSIMを使って、高額な出費を避けながら接続を維持する方法をご紹介します。BitJoyは、200以上の地域でローミング料金を完全に回避できる柔軟なeSIMプランを提供しています。
Table of contents
重要なポイント
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ローミング料金は、基本的なデータ利用でも1日10ドルを超えるほど高額になることがあります。
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無料Wi-Fi、現地のSIMカード、eSIMは、ローミングを避ける代表的な選択肢です。
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機内モードにすると、不要な料金がすべて発生しなくなります。
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出発前にスマートフォンを準備しておくと、時間とお金を節約できます。
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Bitjoy eSIMは、200以上の地域で柔軟な国際データプランを提供しています。
旅行時にローミング料金が高額になる理由
「ローミング」とは実際には何か
ローミングとは、自宅の通信事業者のエリア外でスマートフォンが海外の通信事業者のネットワークに接続することです。このネットワークの切り替えにより、他社のインフラを利用するための割増料金が発生します-そのため、後で請求書を確認したときに驚くことになるのです。
ローミング料金と隠れた費用の実例
米国の主な携帯通信会社の料金：
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ローミングデータパスは1日あたり12ドル（Verizon、AT&T）
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海外通話は1分あたり0.99～2.99ドル（プラン未加入の場合）
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送信するSMSは1通0.50ドル、受信は0.05ドル
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バックグラウンドでのアプリのアップデート、クラウド同期、GPSの更新は、アイドル状態でも気付かないうちにデータを消費します
データローミングをオフにするのは任意ではありません-財布を守るために必須です。
実際に起きた高額請求の事例
たとえばSarahの場合です。彼女は10日間のヨーロッパ旅行中、ローミングをオフにしていると思っていました。しかし、夜間にiCloudの自動バックアップがバックグラウンドで実行されていました。AT&Tからの請求額は？予想外のデータ料金847ドルです。10日間19ドルのBitjoy eSIMを使っていれば、828ドル節約できました。
また、ロンドン到着前にVerizon TravelPassの有効化を忘れてしまった家族を考えてみましょう。3人のティーンエイジャーがソーシャルメディアを利用し、両親がGoogle Mapsを頻繁に使い、さらにiPhoneの自動アップデートも作動していました。その結果、月額請求は3,247ドルに。同じ利用量でも、eSIMなら50ドル未満で済みました。
ローミングをオフにするだけでは不十分な理由はここにあります-積極的な対策が必要です。
データ: 5GB
有効期限: 30
日数
海外でローミングなしにスマートフォンを使う簡単な方法
できる限りWi-Fiを使う
無料Wi-Fiは、空港、カフェ、ホテル、公共図書館など、ほぼどこでも利用できます。
プロのヒント：
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通話やメッセージにはWhatsApp、Messenger、FaceTime、Skypeを使用します。
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接続中にファイルや地図をダウンロードします。
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VPNを使用していない場合は、公開ネットワーク上で機密性の高い操作を避けます。
制限事項：Wi‑Fiは利用できる場所でのみ機能し、屋外でのモバイルデータ接続は提供しません。]
スマートフォンを機内モードにしておく
手順：
- 設定を開きます。
- 機内モードをタップしてオンにします。
- 必要に応じてWi‑FiとBluetoothを手動で再度有効にします。
- これによりすべてのモバイル通信が遮断され、現地のインターネットを使いながら通信料金が一切発生しないようにできます。
渡航先で現地SIMを入手する
手順：
- 空港のキオスクまたは通信会社の店舗に行きます。
- パスポートまたは身分証明書を持参します。
- 通話とデータ通信に対応したプリペイドプランを選びます。
- SIMを交換して、スマートフォンを再起動します。
メリット：現地料金が安く、通信範囲が安定。
デメリット：物理カードの交換、SIMの互換性に関する問題、元のカードを紛失するリスク。
| 項目 | 現地SIM | |
|---|---|---|
| 費用 | 国内通話料金が安い | |
| 利便性 | 物理カードの交換が必要 | |
| 通信エリア | 国内全域のネットワーク |
一般的な費用：空港で販売されている現地SIMカードは、データ容量に応じて10～50ドル程度です。例：
- タイ：5～10GB（7日間）で10～15ドル
- ヨーロッパ：10～20GB（30日間）で15～30ユーロ
- 日本：5～15GB（7～14日間）で2,000～4,000円
現地SIMを選ぶべき場合：
- 1つの国に2週間以上滞在する
- 通話用に現地の電話番号が必要
- 大量のデータ通信を利用する（50GB以上）
- eSIMの提携先が限られている国を訪問する
eSIMを使う - 現代の旅行ソリューション
eSIMはスマートフォンに直接組み込まれたデジタルSIMカードで、交換や紛失の心配がある物理カードは必要ありません。空港でSIMを購入する代わりに、オンラインでプランを購入し、メールで届くQRコードをスマートフォンのカメラでスキャンして有効化します。
旅行者がeSIMを選ぶ理由：
- 自宅を出る前に設定可能（空港で慌てる必要なし）
- eSIMをデータ通信に使いながら、自国の電話番号を有効なまま維持（デュアルSIM）
- 新しいSIMを購入せずに国をまたいで切り替え可能
- 環境に優しい-廃棄するプラスチックカードが不要
- 到着後2～5分で有効化
デバイス要件：最新のスマートフォンのほとんどはeSIMに対応しています。iPhone XS以降、Samsung Galaxy S20以降、Google Pixel 3以降などが対象です。お使いのスマートフォンの設定で「モバイル通信」または「モバイルデータ通信」を開き、「eSIMを追加」オプションが表示されるか確認して、対応状況を確認してください。
Bitjoyのヒント： eSIMは2～5分で有効化でき、プランは2.50ドルからご利用いただけます。200以上の目的地に対応した柔軟なデータプランを閲覧し、飛行機を降りてすぐに安定した接続をお楽しみください。さらに、5日間の返金保証も付いています。 Bitjoyは、暗号資産を好む旅行者向けに、暗号資産（Bitcoin、Ethereum、USDT）での支払いにも対応しています。
海外旅行に向けてスマートフォンを準備する
端末の互換性を確認する
eSIMを購入する前に、次の2点を確認してください：
eSIM対応：スマートフォンがeSIMに対応している必要があります。対応端末には次のものが含まれます：
- iPhone：XS、XS Max、XR、およびそれ以降のすべてのモデル（11、12、13、14、15、16）
- Samsung：Galaxy S20以降、Galaxy Z Flip/Foldシリーズ
- Google：Pixel 3以降のすべてのモデル
確認方法：
- iPhone：設定 → モバイル通信 → 「モバイル通信プランを追加」を探す
- Android：設定 → ネットワーク → SIMカード → 「eSIMを追加」を探す
- 通信事業者によるロック解除：スマートフォンのSIMロックが解除されている必要があります（AT&T、Verizonなどにロックされていないこと）
端末を一括購入したスマートフォンの多くはSIMロックが解除されています
通信事業者と月額契約をしている場合は、ロック解除を依頼してください（通常、契約終了後は無料です）
ロックされたスマートフォンでは、他社製eSIMの有効化が拒否されます
データローミングと自動更新を無効にする
方法：
iPhone：設定 → モバイル通信 → データローミング → オフ
Android：設定 → ネットワーク → モバイルデータ → ローミング → オフ
バックグラウンドでのデータ消費を止めるため、自動アプリ更新とクラウド同期を無効にします。
オフラインアプリをダウンロードする
旅行前に必要なもの：
- Googleマップ（オフライン）
- Google翻訳（オフライン）
通貨・天気アプリ
Wi-Fiの範囲外にいるときに便利です。
バッテリーを節約し、接続を管理する
省電力モードを使用し、Wi-Fiに再接続するまで同期をオフにします。SIM/eSIMを切り替える前に、連絡先と旅程をバックアップしてください。
簡単比較 - Wi‑Fi、現地SIM、eSIMのどれを選ぶ？
| 選択肢 | 費用 | 利便性 | 通信エリア | 最適な利用者 |
|---|---|---|---|---|
| Wi‑Fi | 無料 | 中 | 利用できるホットスポットが限定的 | 短期旅行 |
| 現地SIM | 安価 | 中 | 信頼性の高い現地通信 | 1か国への旅行 |
| eSIM（Bitjoy） | 2.50ドルから | 高 | 200以上の目的地 | 頻繁に旅行する人 |
| 項目 | 現地SIM | eSIM（Bitjoy）の返金ポリシー | なし | 5日間保証 |
どの選択肢を選ぶべき？
次の場合はWi-Fiのみを選択：
- 超低予算の旅行（総額500ドル未満）
- 安定したWi-Fiがある場所に滞在する
- ホテルやカフェの外でナビゲーションやメッセージングを利用する必要がない
次の場合は現地SIMを選択：
- 1つの国に2週間以上滞在する
- 予約や通話用に現地の電話番号が必要
- 大量にデータを使用する（月50GB以上）
次の場合はeSIM（Bitjoy）を選択：
- 複数の国を訪れる（2か国以上）
- 利便性を重視する（出発前に設定できる）
- 空港で手続きせず、安定した接続が必要
- 暗号資産での支払いを希望する
- 返金保証が欲しい（5日間保証）
次の場合はローミングパスを選択：
- 直前の旅行（計画する時間がない）
- 勤務先がスマートフォンの費用を負担する
- 設定を完全に省きたい（自動で有効化）
スマートに接続を維持するためのベストプラクティス
海外でのデータ使用量を監視する
スマートフォンの設定でデータ使用量カウンターを確認します。使いすぎを防ぐため、特定の使用量に達したときの警告を設定しましょう。
現地の通信関連法規と制限を確認する
一部の国では、VoIPアプリやVPNが一時的にブロックされます（例：UAE、中国）。これを知っておくと、代替の通信手段を計画できます。
出発前にeSIMプランを入手する
空港の列を避けましょう。QRコードでオンラインからデータプランを有効化し、 到着後、数分で接続できます。The Bitjoy eSIMは、200以上の目的地で素早く柔軟に設定できる理想的な選択肢です。
海外でスマートフォンの費用を抑えるための追加ヒント
- ホットスポットアプリを使って、無料Wi-Fiをすばやく見つける。
- 信頼できるVPNをインストールしてセキュリティを確保する。
- WhatsApp、FaceTime、ZoomでのVoIP通話を利用する。
- データ通信量を節約するため、Wi-Fi接続なしで大容量のダウンロードをしない。
- 小さな習慣が大きな節約につながります。
国際ローミング料金は必須ではなく、回避できます。必要なのは、スマートな準備といくつかの工夫だけです。Wi-Fiを利用し、機内モードをオンにしておくか、安定したデータ通信のために現地のSIM/eSIMを用意しましょう。 わずか2.50ドルから利用できるThe Bitjoy eSIMなら、わずか2～5分の簡単な設定、透明性の高い料金体系、そして200以上の目的地で頼れる通信カバレッジを、あなたの旅先でも利用できます。
CTA：Bitjoy eSIMを3ステップで入手：
1. 渡航先のプランを選ぶ（200以上の目的地に対応）
2. メールですぐにQRコードを受け取る
3. 2～5分でスキャンして接続
プランは2.50ドルから | 5日間返金保証 | 暗号資産での支払いに対応
→ 今すぐBitjoyのeSIMプランを見る
よくある質問
ローミングなしで海外でスマートフォンを使えますか？
はい。Wi-Fiに接続する、現地のSIMを使う、または携帯電話会社のローミングプランの代わりにThe BitjoyなどのeSIMを有効化することで回避できます。
機内モードにするとローミング料金は発生しませんか？
もちろんです。機内モードをオンにすると、携帯電話回線への接続が完全に停止します。オンラインで利用するために、Wi-Fiだけを手動で有効にすることは可能です。
海外でのWi-Fi通話は無料ですか？
WhatsAppやFaceTimeなどのアプリによるWi-Fi通話はインターネットデータを使用します。Wi-Fiに接続していて、携帯電話会社のネットワークを利用していなければ無料です。
eSIMを使うにはロック解除済みのスマートフォンが必要ですか？
はい、サードパーティ製eSIMをインストールしたり、現地プランを切り替えたりするには、スマートフォンのロックを解除しておく必要があります。
旅行前にBitjoy eSIMを設定する方法
オンラインで購入し、QRコードを受け取り、スマートフォンの設定からスキャンして、2分で有効化できます。物理SIMは必要ありません。
長期的にローミング料金を避ける最善の方法は？
eSIMテクノロジーを導入しましょう。柔軟でローミングより安く、物理的な手間なく国をまたいで接続を維持できます。
続きを読む：
スマートフォンをリセットするときにeSIMを保持する方法
eSIMは安全？セキュリティとリスクについて知っておくべきこと
出発前にeSIMデータプランを入手すれば、予想外の国際料金を気にせず、お手頃な料金で通信できます。
