eSIMと現地のSIMカード:旅行の際に本当にどちらがより合理的なのでしょうか?
eSIMと現地のSIMカードの違いは、旅行者が出発直前によく尋ねる質問の一つです。多くの場合、ローミング料金や空港のSIMカードの列、銀行のワンタイムパスワード(OTP)へのアクセスを失うことを心配しています。私たちも同じ経験があります。長い飛行の後に到着し、Wi-Fiが見当たらず、過剰な料金を払ったり設定を壊したりせずに、どうやってすぐにインターネットに接続するかを考えています。
eSIMと現地のSIMカードの違いは、旅行者が出発直前によく尋ねる質問の一つです。多くの場合、ローミング料金や空港のSIMカードの列、銀行のワンタイムパスワード(OTP)へのアクセスを失うことを心配しています。私たちも同じ経験があります。長い飛行の後に到着し、Wi-Fiが見当たらず、過剰な料金を払ったり設定を壊したりせずに、どうやってすぐにインターネットに接続するかを考えています。
eSIMと現地SIMカードの違いは、旅行者が旅行直前によく尋ねる質問の一つです — 通常はローミング料金、空港のSIMカード行列、または銀行のOTPアクセスを失うことを心配しながらです。私たちも経験があります。長いフライトの後に到着し、Wi-Fiが見当たらず、過剰な料金を払ったり設定を壊したりせずに、どうやって素早くオンラインになるかを考えています。
簡単に言うと、eSIM(QRコードでデジタルにアクティベートされる組み込みSIM)は、迅速な接続と手間なしを提供し、通常2〜5分でアクティベートされます。現地で購入する物理的なプリペイドSIMカードは、価格が安く「伝統的」に見えることが多いです。しかし実際の旅行では、違いは価格だけでなく、時間、信頼性、そして海外でのスマホの使い方に関わっています。
このガイドでは、空港、市街地、国境越え、OTPの問題、GoogleマップやUberなどの日常アプリを基に実際の旅行経験から比較します。最後には、どの選択肢が旅行に合うか、そしてハイブリッド設定が最も理にかなっている場合がわかります。
eSIMと現地SIMカードの本当の違いは?
簡単に言うと:eSIMはリモートでインストールするデジタルSIM、一方現地SIMカードは現地で購入して挿入する物理チップです。
わかりやすいeSIMの説明
eSIM(組み込みSIM)はスマホのハードウェアに直接組み込まれているため、物理的に取り外したり挿入したりする必要はありません。
実際の使い方: BitJoy、Airalo、Holaflyなどのプロバイダーからオンラインで購入すると、QRコードがメールで届きます。スマホの設定を開き、カメラでコードをスキャンすると、通常2〜5分以内にデータプランが自動的にインストールされます。フライト前に自宅のWi-Fiで、または空港に着いてすぐにこれを行うことができます。
主な利点:
- 元のSIMは銀行のOTPや二要素認証のためにアクティブなままです
- 空港の行列や言語の壁がない
- 1回の購入で複数国で使える
- ほとんどの旅行用eSIMはデータ専用で、WhatsApp、Zoom、FaceTimeで通話できるので完璧です
現地の物理SIMの説明
現地SIMカードは、1つの国に紐づいたプリペイドのプラスチックSIMです。
-
空港、キャリアショップ、コンビニで購入可能
-
SIMカードの物理的な差し替えが必要です
-
多くの場合、現地の電話番号+通話/SMSが含まれます
-
一部の国ではパスポート登録が必要な場合があります
重要な違いは技術ではなく、どのように、いつ接続するかです。
利便性比較:旅行中にどちらが簡単?
利便性は、eSIMと現地SIMカードの議論が一方的になることが多いポイントです。
到着時のシナリオ:空港に到着し、Googleマップ、配車サービス、またはホテルのチェックイン情報が必要な場合。
eSIMの場合:
-
着陸して数秒以内にオンラインです
-
列も言語の壁もありません
-
メインSIMは銀行のOTPのためにアクティブなままです
-
空港のSIMカウンターがすべて閉まっていても使えます
現地SIMの場合:
-
空港で列に並びます(時には30~60分)
-
プランは素早く説明され、多くの場合あなたの言語ではありません
-
パスポートのコピーや登録が必要な場合があります
-
2台の電話を持ち歩かない限り、ホーム番号へのアクセスを失います
アジア、ヨーロッパ、アメリカへの繰り返しの旅行から、現地SIMで最大のストレスは価格ではなく、長時間のフライト後の時間と精神的負担です。

コスト内訳:eSIMは本当に現地SIMより高いのか?
これはeSIMと現地SIMカードの議論で最大の誤解です。
一般的なコスト比較
|
項目 |
eSIM(トラベルデータプラン) |
現地SIMカード |
メモ |
|---|---|---|---|
|
前払い価格 |
短期旅行なら3~15ドル |
5~25ドル |
空港のSIMはしばしば高価です |
|
データ重視 |
データのみ |
データ+通話/SMS |
旅行者がほとんど通話を必要としない |
|
隠れた費用 |
なし |
交通費+時間+上乗せ料金 |
時間=お金 |
|
複数国での利用 |
はい |
いいえ |
国ごとに新しいSIM |
|
チャージの利便性 |
アプリ内で |
店頭で |
言語が障壁になることがある |
現地SIMがまだ有効な場合:
- 1か月以上同じ国に滞在する場合(コスト節約が積み重なる)
- データだけでなく大量の音声通話やSMSが必要な場合
- キャリアショップに行く時間があり、言語の壁を乗り越えられる場合
- SIMカードの差し替えに慣れていて、物理SIMを紛失する可能性がある場合
eSIMがより価値を発揮するのは:
- 短期旅行(1〜2週間)で利便性がわずかなコスト差より重要な場合
- 複数国の旅程—1つのeSIMで190以上の国をカバー、各地で新しいSIMを買う必要なし
- 時間が重要な出張でOTPアクセスが必要な場合
- 暗号通貨で支払いたい、または購入保護を望む場合(BitJoyの5日間返金保証でリスクなし)
- 空港の行列を避け、出発前にアクティベートしたい場合
実例: 7日間のタイ旅行
- 空港SIM:$20-25+45分の待ち時間
- BitJoy eSIM:$4.50(3GB)+自宅での2分セットアップ=$15-20と時間を節約
価格は変動し、変更されることがあるため、購入前に必ず最新の料金を確認してください。
ネットワーク速度と安定性:eSIMは現地SIMと同等に機能しますか?
ほとんどの都市で、はい — 違いはほとんど感じられません。
旅行用eSIMは通常、主要な現地キャリアでローミングします(例:米国のAT&T、日本のドコモ、ヨーロッパのVodafone)。実際の使用では:
-
市街地中心部:4G/5Gは現地SIMとほぼ同じ感覚
-
ナビゲーション、ソーシャルメディア、ビデオ通話:問題なし
-
田舎の地域:カバレッジにより両方とも4Gに落ちることがあります
知っておくべきこと:一部のeSIMプランはピーク時に優先度が下げられる場合があります。実際には、ラッシュアワーに速度がわずかに低下することがありますが、地図、メッセージ、ブラウジングには問題ありません。
ほとんどの旅行者にとって、ネットワーク性能は決定的要因ではありません。
デバイス互換性とセットアップ:あなたの電話は安全にeSIMを使えますか?
eSIMと現地SIMカードの選択前に、このリストを確認してください。
簡単互換性チェックリスト
-
お使いの電話はeSIM対応(iPhone XS以降、Galaxy S20以降、Pixel 3以降)
-
デバイスはアンロック済み(キャリアロックなし)
-
eSIMをインストールするためにWi‑Fiがあります
-
デュアルSIMが有効(物理SIM+eSIMの併用)
-
eSIMのデータローミングはONになっています
重要:eSIMはロックされた電話では動作しません。購入前に必ず確認してください。

シナリオ別判定:どちらを選ぶべき?
-
短期旅行者(5~10日): eSIM
高速セットアップ、手間いらず、データ重視のアプリに最適。 -
ビジネストラベラー:eSIM
メイン番号をOTPや通話のためにアクティブに保ちます。 -
デジタルノマド(1〜3ヶ月):ローカルSIMまたはハイブリッド
ローカルSIMは長期的に安くなることがあります。 -
予算バックパッカー:ローカルSIM
時間があり、頻繁に国を移動しない場合。
ほとんどの旅行者が知らないハイブリッドセットアップ(物理SIM + eSIM)
これは私たちが最も推奨する設定で、思ったより簡単です。
設定方法:
旅行前:
- 通常のSIMは電話に入れたままにする
- 旅行用eSIMをオンラインで購入(BitJoy、Airaloなど)
- 自宅のWi-FiでeSIMをインストール—約2分で完了
- 電話の設定で:通常SIMを「音声&SMS」、eSIMを「モバイルデータ」に設定
到着時:
- データローミングはeSIMのみオンに(通常のSIMはオフに—重要!)
- データは自動的にeSIM経由で接続
- 自宅の番号は通話とテキストでアクティブなまま
得られるもの:
- WhatsApp、Googleマップ、Uberは手頃なeSIMデータで利用可能
- 銀行のOTPや2FAコードは通常のSIMで受信
- SIMの差し替え不要、物理カードを失う心配なし
- 複数国旅行に最適(一つのeSIMでBitJoyなどのプロバイダーを使い190以上の目的地をカバー)
トレードオフ: デュアルSIMはバッテリー消費を約5〜10%増加させます。ほとんどの電話はそれでも丸一日持ちます—完全な接続性のための小さな代償です。
プロのヒント: 旅行前にeSIMのQRコードをスクリーンショットで保存しましょう。問題が起きた場合、Wi-Fiがあればどこでも再インストール可能です。
信頼できる旅行用eSIMプロバイダーの選び方(注目すべきポイント)
プロバイダーに契約する前に、これらの必須事項を確認してください:
必須アイテム:
- ネットワークパートナー公開: AT&T(米国)、NTTドコモ(日本)、Vodafone(ヨーロッパ)などのキャリアを探しましょう—あいまいな「ローカルネットワーク」ではなく
- 透明な価格設定: 隠れたフェアユースポリシー(FUP)や「無制限」上限後の突然の速度制限なし
- アクティベーションの簡単さ: QRコードは数時間ではなく数分で配信
- 本物のカスタマーサポート: ライブチャットやWhatsApp(メールチケットだけではありません)
- 返金保護: コミット前のテストポリシーでリスクを軽減
BitJoyの特徴: 競争力のある価格は$2.50/GBから、190以上の国で2-5分のアクティベーション、2025年12月まで有効な5日間の返金保証付き。プライバシー重視の支払いを好む旅行者向けに暗号通貨(Bitcoin、Ethereum、USDT)も利用可能—主要なeSIMプロバイダーでは珍しいサービスです。
結論: BitJoy、Airalo、Holafly、その他のプロバイダーを選ぶ際は、破格の価格よりも透明なポリシーと迅速なサポートを優先しましょう。2ドルの節約のためにデータなしで困るのは割に合いません。
最終判断:eSIM対現地SIMカード—実際に勝つのはどちら?
eSIMとローカルSIMカードの本当の違いは技術ではなく、実際の旅行スタイルです。
ローカルSIMカードが依然として優れているのは:
- 1か月以上の長期滞在
- 音声通話を多用する場合(WhatsApp通話だけでなく)
- 極端な予算制限があり時間に余裕がある場合
eSIMが賢い選択となるのは:
- 時間が重要な短期休暇(1-2週間)
- 複数国を巡る旅—国境ごとに新しいSIMを買う必要なし
- OTPアクセスと信頼できる接続が必要な出張
- 初めての海外旅行で手間をかけたくない人
正直なアドバイス: 到着してから慌てて決めるのはやめましょう。夜11時の混雑した空港の列で疲れ果てている時に接続手段を決めるのは最悪です。
次のステップ: ストレスフリーなアクティベーションと柔軟な料金設定を求めるなら、BitJoyの旅行対応eSIMプランをチェックしましょう。プランは$2.50から、190以上の国をカバーし、5日間の返金保証付きで、次の旅行前にリスクなしでeSIMを試せます。
よくある質問
eSIMと現地SIMカードの違いは何ですか?
eSIMはデバイスに組み込まれており、物理カードなしでリモート有効化が可能です。現地SIMは現地で購入する物理カードです。eSIMはキャリアの切り替えに柔軟性がありますが、現地SIMは一つのキャリアに固定されます。
eSIMは現地SIMカードより安全ですか?
はい、eSIMはデバイスに組み込まれているため、盗難やクローンのリスクが減り、より安全です。現地SIMは物理的な盗難や差し替えのリスクがあります。
旅行にはeSIMと現地SIMのどちらが良いですか?
頻繁に旅行する方には、eSIMは便利で簡単にプランを有効化できます。長期滞在には現地SIMの方が安い場合がありますが、店舗での設定が必要です。
携帯電話でeSIMを有効化するにはどうすればいいですか?
-
お使いのデバイスがeSIMに対応していることを確認してください。
-
プロバイダーからQRコードを入手してください。
-
携帯電話の設定からコードをスキャンしてください。
-
画面の指示に従って有効化を完了してください。
eSIMと現地SIMを同時に使えますか?
はい、多くのデバイスはデュアルSIM機能をサポートしており、データ用にeSIM、通話やテキスト用に現地SIMを同時に使用できます。
旅行用eSIMはどこで購入できますか?
旅行用eSIMはBitJoyのようなプロバイダーからオンラインで購入できます。即時有効化が可能で、旅行のニーズに合わせたさまざまなデータプランを提供しています。
旅行に必要なデータ量はどれくらい?
使用状況によりますが、現実的な内訳は以下の通りです:
ライトユーザー(週1 GB): 時々地図を確認、WhatsAppのメッセージ少々、メール ミドルユーザー(週2-3 GB): 毎日のナビゲーション、ソーシャルメディア閲覧、ビデオ通話、写真アップロード ヘビーユーザー(週5 GB以上): 音楽・動画のストリーミング、頻繁なビデオ通話、ノートパソコン用のホットスポット
例: Googleマップ、Instagram、毎日のビデオ通話を使う7日間の都市旅行=3-5 GB推奨。
節約のコツ: ほとんどの旅行者はデータ使用量を過大評価しがちです。まずは小さめのプラン(3-5 GB)から始め、必要に応じて追加購入しましょう—余分なデータを最初に買うより安く済みます。
続きを読む:
-
地域別eSIMと国別eSIM:あなたの旅行に最適なのはどちら?
-
eSIM vs iSIM:主な違いを解説
-
Yesim vs Airalo eSIM 2026年版:旅行に最適なものを選ぼう